Zutaten für 4 Personen
150–200 g Brotbrösel, grob gemahlen
2 Eigelb und 2 Eiweiß
1 EL Milch
150 g Äpfel (ca. 1,5 kleinere Äpfel oder 1 größerer Apfel)
2 EL Wasser
Saft einer halben Zitrone
1/2 TL Zitronenschale, gerieben
1 EL Honig
3 EL Mandeln, grob gemahlen
1 EL Rosinen oder Korinthen, klein gehackt
1 EL Mohn, gemahlen
1/2 TL Zimt
1 Päckchen Vanillezucker
1 TL Rum
1 EL Grieß
150–200 g Brotbrösel, grob gemahlen
2 Eigelb und 2 Eiweiß
1 EL Milch
150 g Äpfel (ca. 1,5 kleinere Äpfel oder 1 größerer Apfel)
2 EL Wasser
Saft einer halben Zitrone
1/2 TL Zitronenschale, gerieben
1 EL Honig
3 EL Mandeln, grob gemahlen
1 EL Rosinen oder Korinthen, klein gehackt
1 EL Mohn, gemahlen
1/2 TL Zimt
1 Päckchen Vanillezucker
1 TL Rum
1 EL Grieß
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ZUBEREITUNG:
• Brotbrösel in eine Schüssel geben, mit Eigelb und Milch gut vermischen und beiseite stellen.
• Die Äpfel mit der Schale und ohne Kerngehäuse sehr klein würfeln und sofort den Zitronensaft einrühren, damit sie nicht braun werden.
• In einer kleineren Pfanne den Honig erwärmen. Mandeln, Rosinen und Mohn dazugeben und gut vermischen. Die Apfelwürfel samt dem Zitronensaft und 2 EL Wasser in die Pfanne geben.
• Die Apfelmischung einige Minuten köcheln lassen. Mit Zimt, Zitronenschale und Rum würzen.
• Apfelmischung zur Brotbrösel-Masse geben und gut verrühren.
• Das Eiweiß mit dem Vanillezucker steif schlagen und mit dem Grieß unter die Masse heben.
• Alles 15 Minuten ruhen lassen, dann kleine Knödel formen.
• Knödel in leicht kochendem Wasser 10 Minuten ziehen lassen.
• Die Knödel werden mit Apfelmus auf Vanillejoghurt-Spiegel serviert.
Tipp: Das Apfelmus kann man auch würzen, zum Beispiel mit Ingwer, Zimt, Orangenschale, ungezuckertem Kakaopulver oder Minze.
• Brotbrösel in eine Schüssel geben, mit Eigelb und Milch gut vermischen und beiseite stellen.
• Die Äpfel mit der Schale und ohne Kerngehäuse sehr klein würfeln und sofort den Zitronensaft einrühren, damit sie nicht braun werden.
• In einer kleineren Pfanne den Honig erwärmen. Mandeln, Rosinen und Mohn dazugeben und gut vermischen. Die Apfelwürfel samt dem Zitronensaft und 2 EL Wasser in die Pfanne geben.
• Die Apfelmischung einige Minuten köcheln lassen. Mit Zimt, Zitronenschale und Rum würzen.
• Apfelmischung zur Brotbrösel-Masse geben und gut verrühren.
• Das Eiweiß mit dem Vanillezucker steif schlagen und mit dem Grieß unter die Masse heben.
• Alles 15 Minuten ruhen lassen, dann kleine Knödel formen.
• Knödel in leicht kochendem Wasser 10 Minuten ziehen lassen.
• Die Knödel werden mit Apfelmus auf Vanillejoghurt-Spiegel serviert.
Tipp: Das Apfelmus kann man auch würzen, zum Beispiel mit Ingwer, Zimt, Orangenschale, ungezuckertem Kakaopulver oder Minze.
